Unter Coaching verstehe ich das Begleiten eines Klienten, der mit einem Anliegen zu mir kommt, dass er alleine nicht bewältigen kann. Meine Aufgabe ist nicht ihn zu beraten, sondern ihm zu helfen durch das Aktivieren eigener Ressourcen eine Lösung für sein Anliegen zu finden.

Es handelt sich um eine Begleitung mit dem Ziel gemeinsam mit dem Klienten Werkzeuge zu entwickeln, die im Alltag leicht anzuwenden sind und ihn schnell wieder selbstständig weitergehen lassen.

Wichtig ist es, dem Klienten zu vermitteln das er selbst in der Lage ist Lösungen zu finden da bereits alle Schlüssel in ihm sind. Er braucht nur die richtigen, um die Türen zu öffnen, die ihm bisher verschlossen blieben.

Coaching macht generell Sinn und ist für jeden geeignet. Es dient schnellen Lösungen und unterscheidet sich daher von Therapien. Es gilt Blockaden zu lösen, Glaubenssätze aufzulösen und Dekonditionierungsprozesse einzuleiten.

Gezielte Fragen und Hilfsmittel zur Darstellung oder Verdeutlichung eines Anliegens können Aufstellungen sein, wie zum Beispiel die Familienaufstellung oder auch das Human Design.

Wichtig ist, dass der Klient Vertrauen aufbaut und bereit ist Veränderungen als Grundlage zur Lösungsfindung zu akzeptieren. Diese müssen nicht immer bedeuten die Familie oder den Job zu verlassen. Oft sind es die kleinen Veränderungen, die im Außen Großes bewirken.

Auch in der Paarberatung ist dies die Grundlage zu einer besseren Kommunikation. Oft sprechen Paare einfach verschiedene Sprachen der Liebe und der Sender findet die Frequenz des anderen nicht mehr. Von daher ist Coaching immer ein sinnvoller erster Schritt.